書籍
- 《有用之人》
- 作者： 阿諾．史瓦辛格 Arnold Schwarzenegger
書摘
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如何從零開始，創造清晰的願景？我認為有兩種方法。可以從小處著眼，逐漸擴展，直到巨大而清晰的畫面浮現。或者，可以從很寬泛的角度開始，然後像相機的鏡頭一般，拉近放大，直到聚焦於清晰的畫面。而這就是我的做法。
始於寬泛，聚焦放大
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我們最初擁有的，都是一個寬泛的願景。
這很正常。對大多數人來說，這是必要的。任何細節都會太快變得太複雜，讓你操之過急，然後你會開始錯過路線圖上的重要步驟。寬泛的願景給你更簡單易懂的起點，讓你知道要在何處拉近鏡頭。
這不代表你要把願景變窄，只是變得具體，讓畫面變得更清晰。就像在制定旅行計劃時，放大世界地圖一樣。世界由大陸組成，大陸裡是國家，國家裡是州或省，州或省裡是縣，縣裡是城和鎮……事實上，你可以一直延伸。城鎮裡有街區，街區由街道劃分。如果你是一個觀光客，只想看看世界，你可以從一個國家跳到另一個國家，或從一座城市跳到另一座城市，沒有關係。然而，如果你真的想了解一個地方，從中獲得最深入的體驗，甚至有朝一日在那裡定居，你最好上街遊走，與當地人交談，探索每條小巷，學習風俗習慣，嘗試新的事物。這就是你試圖打造的旅遊計劃——或者，為了實現願景而建立的計劃——真正開始成形的時候。
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首先，為自己設定一些小目標。暫時不要擔心廣大而寬泛的事，專心為每一天取得進步與成就。可以是健身相關的目標、營養相關的目標，也可以涉及社交、閱讀或家務。開始做一些你喜歡做的事情，或者會讓你在完成後感到自豪的事。每天都做這些事情，並在其中設定一些小目標，然後觀察這樣做會如何改變你的注意力。突然間，你會發現自己開始以不同的方式看待事物。
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散步，上健身房，閱讀，騎自行車，泡澡，我不在乎你選擇怎麼做。如果你陷入困境、掙扎，努力為想要的生活找到一個明確的願景，那麼我在乎的是，你要為自己制定小目標，開始蓄積動能，並且每天都創造時間和空間去思考，去幻想，去四處看看，去活在當下，去讓靈感和想法湧現。如果你找不到自己在尋覓的東西，至少給它一個找到你的機會。
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並非是光靠想像自己想要的東西，心願就會變成現實，完全不是。你必須計劃、努力、學習、失敗，然後再學習、再努力、再失敗更多次。這就是人生。遊戲規則就是如此。
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如果你希望穩固願景，如果你希望成功的機會盡可能跟最初的設想一樣，那麼當你首次認知到自己想要過什麼樣的人生，就必須讓這幅願景清晰可見，把它刻在眼皮內側。
你必須真正「看見」。
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知道成功是什麼樣子很重要，但同樣重要的是，知道成功「不是」什麼樣子。這個世界上，有太多事情會讓你妥協，給你一個盜版的目標，只要腦袋裡的畫面稍有模糊，這終究會讓你偏離軌道。知道什麼是成功，什麼不是成功，將為你的願景帶來完美的清晰度。而且我發現，平靜會伴隨這份清晰而至，因為幾乎每個問題都變得更容易回答。
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你在鏡子裡看到什麼？一個贏家還是輸家？一個快樂的人還是悲慘的人？一個有遠見的人還是迷惘的人？問一題更簡單的：你的眼睛是什麼顏色？別跟我說藍色、棕色或者其他顏色，那些只是駕照上的敷衍答案。眼睛真正的顏色是什麼？
沒那麼簡單，對吧？
